N’hésite pas à venir faire une évaluation de tes consommations ( tabac, alcool, cannabis, autres drogues, jeux d’argent etc…) et viens obtenir des informations.
Consultation gratuite et confidentielle.
Prise de RDV sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/
Viens apprendre à mieux communiquer, à exprimer tes opinions et tes besoins. L’affirmation de soi amène à développer estime et confiance en soi.
Atelier confidentiel et gratuit.
Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/
Viens apprendre à mieux communiquer, à exprimer tes opinions et tes besoins. L’affirmation de soi amène à développer estime et confiance en soi.
Atelier confidentiel et gratuit.
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Venez vous détendre, vous ressourcer, vous libérer du stress et lâcher prise grâce à une séance de marche et d’exercices de sophrologie en pleine nature.
RDV au SSE puis direction les Jardins De La Fontaine.
Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/
Venez échanger avec une diététicienne du service de santé étudiante et poser toutes vos questions sur l’alimentation, la gestion de votre poids, la cuisine, votre rapport à la nourriture. Passez au moment qui vous arrange, boire un café et discuter 🙂
Réservation sur calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/
😴 Les ateliers de sophrologie permettent d’agir sur différents aspects de l’insomnie :
- difficultés d’endormissement
- réveils nocturnes
- réveils précoces
- sommeil non récupérateur
Public : Toute personne désireuse de restaurer sa capacité de sommeil, et ainsi optimiser sa vitalité et sa concentration.
Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/
Viens apprendre à mieux communiquer, à exprimer tes opinions et tes besoins. L’affirmation de soi amène à développer estime et confiance en soi.
Atelier confidentiel et gratuit.
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