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CONTACTS
À venir
Avr
24
mer
17 h 30 min
Atelier méditation pleine consci...
@ Salle de danse (Vauban)
Atelier méditation pleine consci...
@ Salle de danse (Vauban)
Avr 24 @ 17 h 30 min – 19 h 00 min
Pourquoi faire de la médiation pleine conscience ? : augmentation du bien-être réduction de l’anxiété réduction des symptômes dépressifs réduction de la douleur physique Présentation méditation pleine conscience Gratuit et sans inscription (se rendre sur[...]
Mai
16
jeu
17 h 30 min
Atelier Sophrologie
@ Dojo (site Vauban)
Atelier Sophrologie
@ Dojo (site Vauban)
Mai 16 @ 17 h 30 min – 19 h 00 min
😴 Les ateliers de sophrologie permettent d’agir sur différents aspects de l’insomnie : difficultés d’endormissement réveils nocturnes réveils précoces sommeil non récupérateur Public : Toute personne désireuse de restaurer sa capacité de sommeil, et ainsi optimiser sa vitalité[...]
Juin
13
jeu
17 h 30 min
Atelier Sophrologie
@ Dojo (site Vauban)
Atelier Sophrologie
@ Dojo (site Vauban)
Juin 13 @ 17 h 30 min – 19 h 00 min
😴 Les ateliers de sophrologie permettent d’agir sur différents aspects de l’insomnie : difficultés d’endormissement réveils nocturnes réveils précoces sommeil non récupérateur Public : Toute personne désireuse de restaurer sa capacité de sommeil, et ainsi optimiser sa vitalité[...]