Atelier méditation pleine conscience

Pourquoi faire de la médiation pleine conscience ?  :

• augmentation du bien-être
• réduction de l’anxiété
• réduction des symptômes dépressifs
• réduction de la douleur physique

Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/

One thought on “Atelier méditation pleine conscience”

1. Bonjour ce cours est il ouvert a tout le monde je suis retraite j ai 75 ans
   cordialement
   robert mollex

   Répondre

   1. Bonjour,
      non malheureusement cet atelier est réservé aux étudiants de l’université, bien cordialement

      Répondre

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