Journée santé mentale (2025-10-15)

Journée santé mentale

Du 6 au 19 octobre 2025 – Thème : “Pour notre santé mentale, réparons le lien social”

L’Université de Nîmes participe à la 36e édition des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), un événement national qui propose chaque année de nombreux rendez-vous pour sensibiliser, échanger et agir en faveur de la santé mentale.

Un temps fort à l’Université de Nîmes :

👉 Mercredi 15 octobre après-midi – Campus Vauban (Bulle Santé, Service Santé des Étudiants)

14h30 – 16h00 : Atelier cuisine et goûter
Un groupe d’étudiants (15 places, sur inscription) cuisinera et partagera un goûter convivial, accompagné par une diététicienne.
16h30 – 18h00 : Jeux et goûter ouverts à tous
Animés par l’Association Luderium, avec la participation de la Mutualité Française.

Ces ateliers sont l’occasion de se retrouver dans un moment convivial et ludique, favorisant les échanges et le bien-être collectif.

Et aussi, dans toute la ville de Nîmes :

Tout au long de la quinzaine, de nombreuses actions sont proposées : projections gratuites dans le cadre du festival “Cinéma à la folie”, conférences (sport et santé mentale, troubles psychiques émergents…), expositions (“Fake news”, “Les images mentent”), rencontres en bibliothèques, ateliers et théâtre forum.

👉 Le programme complet est à retrouver sur : www.semaines-sante-mentale.fr

Stand de réduction des risques en soirée

Dans le cadre de la prévention en milieu étudiant, un stand de réduction des risques en milieu festif sera animé par des addictologues de France Addiction, avec le soutien financier de l’ARS.

📅 Date : Lundi 17 mars
🕦 Horaire : 11h30 – 13h00
📍 Lieu : Site Vauban, devant la cafétéria du CROUS

Ce stand a pour objectif de vous informer et de vous proposer des outils pour profiter de vos soirées en toute sécurité. Vous pourrez y récupérer gratuitement un kit de réduction des risques contenant notamment :
✔️ Éthylotests
✔️ Préservatifs
✔️ Filtres à charbon
✔️ Bouchons d’oreilles
✔️ Barres de céréales
✔️ Capotes de verre

Soirée endometriose

A l’occasion de la 21ème semaine européenne de lutte contre l’endométriose, le service de santé étudiante de l’université de Nîmes vous propose une soirée de conférences et d’échanges,

Le mercredi 5 mars 2025 dans l’auditorium A5 (site Vauban).

Ouverte à toutes les étudiantes et tous les étudiants mais aussi aux personnels de l’université, entrée libre.

17h30 – Dr Lucie Allègre, gynécologue, CHU de Nîmes, « Actualités et informations sur l’endométriose »
18h15 – Sarah Le Vigouroux, maître de conférences en psychologie, UPR APSY-v, Nîmes Université, « Antécédents et conséquences psychologiques des douleurs chroniques liées à l’endométriose »

Les conférences seront suivies d’un temps d’échange et de questions/réponses.

Un stand sera tenu par les étudiantes sages-femmes de l’école de maïeutique de Nîmes avec de la documentation sur l’endométriose.

Atelier cuisine en cité U

Tip BUS santé de la CPAM

Atelier d’Auto-empathie

Viens développer une relation bienveillante et constructive avec toi-même, viens prendre conscience de tes compétences et ressources.

Tu pourras établir un dialogue en prenant compte l’autre autant que toi même.

Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/

Atelier « Je m’affirme »

Viens apprendre à mieux communiquer, à exprimer tes opinions et tes besoins. L’affirmation de soi amène à développer estime et confiance en soi.

Atelier confidentiel et gratuit.

Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/

Consultations d’addictologie

N’hésite pas à venir faire une évaluation de tes consommations ( tabac, alcool, cannabis, autres drogues, jeux d’argent etc…) et viens obtenir des informations.

Consultation gratuite et confidentielle.

Prise de RDV sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/

Atelier Sophro-Balade

Venez vous détendre, vous ressourcer, vous libérer du stress et lâcher prise grâce à une séance de marche et d’exercices de sophrologie en pleine nature.

RDV au SSE puis direction les Jardins De La Fontaine.

Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/

Formation PSC1 avec IRR

Formation d’une durée de 8h par petits groupes de 10 personnes. Vous apprendrez les gestes de premiers secours tels que la prise en charge d’un arrêt-cardiaque, d’une hémorragie, de l’étouffement, d’un malaise, etc..).

Des mises en pratiques, des cas concrets vous permettront de bien maitriser ces gestes.

Vous bénéficierez également d’une initiation à la réduction des risques.

A l’issue de cette formation, le diplôme d’état de prévention et secours civique de niveau 1 (PSC1) vous sera délivré.

Inscription sur Calcium : https://calcium-rdv.unimes.fr/